Hike & Fly Know-How

Alles, was du für erfolgreiche Touren abseits des Rummels wissen musst

Geleitete Touren im Berner Oberland

Interessierst du dich für schöne Hike&Fly‘s abseits der offiziellen Startplätze? Möchtest du dir das Wissen für erfolgreiche Touren aneignen oder deine Erfahrung mit Gleichgesinnten austauschen?

Hike&Fly-Touren bieten kleine Abenteuer unweit der Haustüre. Die sportliche Betätigung in der grandiosen Bergwelt macht den Kopf frei und schärft die Sinne. Und ganz nebenbei wird man ein besserer Pilot, da stets neue Fluggebiete die Erfahrung erweitern.

Angebote und Daten siehe ganz unten

Aufbau

  • Die Touren bilden abgeschlossene Kurseinheiten und können unabhängig voneinander besucht werden.

 


THEORIE WORKSHOP

Es wird empfohlen, diesen Workshop einmal zu besuchen, bevor man an einer Know-How-Tour teilnimmt.

INHALTE

  • Kurzvortrag: BZ’ALPS 2017, per Hike&Fly von Nizza nach Ljubljana
  • Unterschiede offizieller Flugberg und «wilde» Startplätze
  • Neue Startplätze finden und auf Qualitäten und Risiken hin beurteilen
  • Rechtliche Rahmenbedingungen Schweiz
  • Aufstieg planen
  • Flugweg planen (Gleitzahl, Reichweite, Anflughöhe, Flugtaktik bei Wind, Streckenflugmöglichkeiten, Kabel, Lufträume)
  • Ausrüstung: Vorstellen einiger Ausrüstungsgegenstände des BZ’ALPS 2017 und Tipps zum Packen
  • Entscheiden in der Gruppe. Wahrnehmungstäuschungen und Gruppenphänomene
  • Risk Management: Betrachtung der Faktoren Mensch, Gruppe, Plan und Meteo
  • Wo liegt der anregende Bereich zwischen Über- und Unterforderung? Einführung ins Flow-Modell (nach M. Csíkszentmihályi).

ZEIT & KURSORT

  • 19:05 Theorieraum Basis
  • Dauer bis ca. 22:30 inkl. Pause
  • 3 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Interlaken West. Die Kurszeiten sind öV-tauglich
  • Keine Parkplätze bei der Neuen Chill Out Basis! Benutzt bitte das kostenpflichtige Parking der Migros oder andere öffentliche Parkplätze in der Umgebung

Sprache

  • Deutsch oder Bärndütsch
  • English on request possible
  • Kursunterlagen: Deutsch

Weitere Kurse auf Anfrage

«Gut aufgebaut, spannend erklärt, gut visualisiert.»

«Ich habe einfach mal aus Gwunder den Theorie-Abend von Bänz besucht und bin begeistert: gut aufgebaut, spannend erklärt, gut visualisiert, eine gute Portion Diskussion und gespickt mit Tipps und Tricks, die mir ab sofort helfen oder mich auf ganz neue Ideen bringen. Zum Glück nicht nur für X-Alps-Teilnehmer, sondern jemanden wie mich, der eigentlich gar nicht gern wandert. Und dann schickt er dir am nächsten Tag schon alle Unterlagen mit Links und weiteren Tipps – und ich ertappe mich beim Scouten von wilden Startplätzen. Wärmste Weiterempfehlung.»

Lars (bis jetzt Lift-fahrender Hike&Flyer)


Know-How Tour

Geleitete Touren mit Ausbildungscharakter. Im Berner Oberland.
Zwei Leistungsniveaus «Dohle» und «Adler».

INPUTS unterwegs, es werden ca. 6 aus dieser Auswahl präsentiert:

  • Sorgfältiges Meteo-Briefing mit dem Preflight-Check >
  • Luftraum- und Kabel-Briefing
  • Aufgaben für kleine Streckenflüge
  • Beobachtung des Mikroklimas
  • Wenn-Dann-Liste zur Vorbereitung auf stressige Situationen
  • Beobachtung von Wetter und Mikroklima während des Aufstieges
  • Ideale Leistungszone für längere Aufstiege (Einführung Pulszonen und Borg-Skala)
  • Beurteilung von wilden Startplätzen unterwegs
  • Entscheidungs-Tool: 6 Denkhüte von De Bono
  • Praktische Übungen zu Gleitzahl und Reichweite
  • Fallbeispiele Risikomanagement diskutieren. Faktoren Mensch, Plan und Wetter kritisch hinterfragen
  • Swiss Cheese Model
  • SOCIAL Tool von Benjamin Zweifel, SLF (negative Gruppendynamik vermeiden)
  • Einführung Trainingslehre: Ausdauertraining
  • Hanglandung/Toplandung, wenn sich Gelände und Meteo dafür eignen
  • Tipps für hochalpine Starts
  • OLZ, der optimale Leistungszustand
  • Mentale Techniken zur Beruhigung oder Aktivierung
  • Auf Wunsch können persönliche Projekte im Kurs thematisiert werden. Bitte vorgängig Mail an bendicht@chilloutparagliding.com >

«Wahres Edutainement.»

«Die Hike&Fly Touren mit Bänz decken verschiedenste Facetten des Gleitschirmfliegens ab, und das während eines spassigen Tages. Planung eines Trips: wie werde ich starten können, wo lande ich, wie steige ich hoch, welches Material muss ich dabei haben, was erwartet mich in der Luft? Einfach alles, was ich vor und während jedes Flugtages mache, konnten wir während des Trips in der Natur lernen,  auffrischen und selbst erleben. Die Tour mit Bänz war wahres Edutainement – man spürt, dass Bänz weiss, von was er spricht. Er kennt sowohl die Theorie wie auch die Praxis. Alles was er zeigt und erklärt, hat er auch selbst erlebt.»

Jürgen (brevetierter Pilot seit 2013)


Guiding Tour

Geleitete Touren im Berner Oberland und vereinzelt auch Zentralschweiz, Wallis oder Jura.
Zwei Leistungsniveaus «Dohle» und «Adler».
Gemeinsam neue Startplätze erkunden. Hike&Fly-Freundschaften pflegen.
Die Inputs beschränken sich auf das Meteo- und Fluggebiets-Briefing.

 INPUTS unterwegs:

  • Sorgfältiges Meteo-Briefing mit dem Preflight-Check >
  • Luftraum- und Kabel-Briefing
  • Aufgaben für kleine Streckenflüge
  • Beobachtung des Mikroklimas
  • Austausch in der Gruppe

ANFORDERUNGEN

Tour Niveau DOHLE UND ADLER

  • Brevetierte/r Pilot/in oder Flugschüler/in ab 40 Höhenflügen und bestandener Theorieprüfung
  • Kondition für folgende Aufstiege mit deiner Ausrüstung:
    • Dohlen: 500 – 700 Höhenmeter
    • Adler: 1’000 – 1’500 Höhenmeter
    • Bergwandern bis T3
    • Trittsicher und nicht übermässige Höhenangst (Ansonsten Info an Leiter)
  • Solide Starttechnik
  • aktiver und selbständiger Flugstil in thermischer Luft
  • selbstständiges Landen
  • Groundhandling ist dir kein Fremdwort. Du kannst deinen Schirm bei verschiedenen Windsituationen kontrolliert vorwärts und rückwärts aufziehen
  • Du beherrschst die Abstiegshilfe (grosse) Ohren anlegen mit Beschleunigen und erreichst dabei brauchbare Sinkwerte, sprich -3 m/s.
  • Dein Beschleuniger ist montiert, eingestellt und du kannst ihn im Sinne des «besten Gleitens» einsetzen.
  • XC-Piloten: GPS-Vario mit Lufträumen und Luftfahrthindernissen.  Minimum: Höhenmesser und Kenntnis der Lufträume.

ORGANISATORISCHES

  • Gruppengrösse Know-How Touren: 3 bis 8 Personen.
  • Gruppengrösse Guiding Touren: 4 bis 10 Personen
  • Funkbetreuung für Flugschüler/innen. Für Brevetierte auf Wunsch
  • In den Sommermonaten kann der Treffpunkt für Know-How Touren schon um 7:00 in der Region Berner Oberland sein
  • Nach Möglichkeit reisen wir auch per öV an
  • Die Touren finden bei günstiger Meteo-Prognose statt. Falls wir witterungsbedingt kurzfristig auf den Flug verzichten müssten, bleibt der Preis derselbe
  • Infos zu möglichem Programm werden 2 Tage vorher per Mail verschickt
  • Durchführungsentscheid, Treffpunkt und Selfbriefing-PDF werden am Vorabend um 19h per Mail verschickt
  • Unfallversicherung und Haftpflichtversicherung für Hängegleiter sind Sache der Teilnehmenden
  • Sprache: Deutsch oder Bärdütsch. English on request possible

LEITUNG

  • Bänz Erb, Chill Out Fluglehrer
  • Mehrjährige Erfahrung mit Hike&Fly-Touren im Berner Oberland
  • Teilnahme an mehrtägigen Hike&Fly Rennen (4x Bordairline, 3x Vercofly)
  • Sommer 2015 mehrere Wochen Hike&Fly quer durch den Alpenraum (mit Biwak und Hotel)
  • 2016 und 2018 diverse Hochtouren mit Start am Gipfel
  • Juli 2017 komplette Alpenquerung von West nach Ost im Biwakflugstil ohne Unterstützung von aussen. 36 Tage von Nizza bis Ljubljana.
    Bericht von ADVANCE >
    Blog >
  • Juli 2019 Teilnahme am Eigertour Hike&Fly-Rennen, Kategorie Challenge
  • Oktober 2019 bis Juni 2020: CAS psychologisches & mentales Training im Sport, IAP, ZHAW

Preis

  • Theorie Abend: CHF 90
  • Know-How Tour: CHF 190
  • Guiding Tour: CHF 150
  • Bei deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung per E-Mail. Bitte überweise den Betrag bis zum Kursbeginn oder zahle bei Kursbeginn Bar/Kreditkarte vor Ort.

Angebote und Daten

Hike & Fly Theorie April 202024.04.2020 – 24.04.2020
Hike & Fly Know How Dohle April 202025.04.2020 – 25.04.2020
Hike & Fly Know How Adler April 202026.04.2020 – 26.04.2020
Hike & Fly Guiding Dohle Mai 202016.05.2020 – 16.05.2020
Hike & Fly Guiding Adler Mai 202017.05.2020 – 17.05.2020
Hike & Fly Theorie Juni 202019.06.2020 – 19.06.2020
Hike & Fly Know How Adler Juni 202020.06.2020 – 20.06.2020
Hike & Fly Know How Dohle Juni 202021.06.2020 – 21.06.2020
Hike & Fly Guiding Adler Juli 202011.07.2020 – 11.07.2020
Hike & Fly Guiding Dohle Juli 202012.07.2020 – 12.07.2020
Hike & Fly Theorie August 202021.08.2020 – 21.08.2020
Hike & Fly Know-How Dohle August 202022.08.2020 – 22.08.2020
Hike & Fly Know-How Adler August 202023.08.2020 – 23.08.2020
Hike & Fly Theorie Oktober 202023.10.2020 – 23.10.2020
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